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Únete al Fat Burn Bootcamp GRATIS y aprende a quemar grasa sin dejar de comer chocolate.

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Fat Burn Bootcamp

Hace un tiempo que postulamos a un desafío de nombre Fat Burn Bootcamp, en español “Campamento para quemar grasa” y quedamos!

Así es como ahora, que estamos dentro del desafío, podemos presentarles a todas nuestras seguidoras un programa que viene a revolucionar la forma en la que nos alimentamos e invitarlas a formar parte.

¿En qué consiste el desafío Fat Burn Bootcamp?

Consiste en un desafío de 5 días, en donde tienes que seguir un plan de comida junto a unas clases de 20 minutos diarios. Todo esto junto a una gran comunidad de mujeres alrededor del mundo que también están aceptando el desafío.

¿Cuáles son los beneficios del Fat Burn Bootcamp?

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Este programa promete enseñarte a alimentarte de tal forma, que puedas obtener los siguientes beneficios:

– Incrementar tus niveles de energía

– Mejorar tu digestión

– Sentirte menos hinchada

– Disminuir tu contenido graso

– Aún seguir disfrutando de comer chocolate

Maravilloso, cierto?

Si a ti también te interesa éste desafío, te cuento que solo por la próxima semana lo estarán dando GRATIS!. Comienza el lunes 23 de Octubre y termina el viernes 27 de Octubre.

¿Cómo puedo unirme al Bootcamp GRATIS?

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Debes entrar al siguiente link e inscribirte con tus datos:

https://supernaturallyhealthy.org/wp/bootcamp

Si te unes, estarás compartiendo junto a cientos de otras personas para éste Bootcamp GRATIS de 5 días. Durante éste proceso aprenderás los 5 Pilares de Quema de Grasa que te ayudarán a sanar tu cuerpo y quemar grasa.

¿Quién dirige el Fat Burn Bootcamp?

Detrás de todo esto, está la entrenadora de Salud Holística Kezia Hall (de Super Naturally Healthy) http://supernaturallyhealthy.co.uk

¿Quién es Kezia Hall?

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Kezia Hall es una entrenadora de salud holística (Holistic Health Coach). Kezia también es quien dirige Super Naturally Healthy (http://supernaturallyhealthy.co.uk). Luego de la experiencia de haber logrado sanar su propio cuerpo, ahora ama ayudar a otros a hacer lo mismo a través de la práctica de entrenamiento en línea uno a uno. ¡También le encanta el pastel … y tiene una ligera adicción a comer cebollas cocidas en aceite de coco!

Redes Sociales de Kezia Hall:

FYI – Sus redes sociales principales son Facebook e Instagram

Facebook​ ​- (https://www.facebook.com/Supernaturallyhealthy)

Instagram​ ​- (https://instagram.com/supernaturallyhealthy/)

Pinterest- (https://www.pinterest.com/SNHKeziaHall/)

En Romanisima Blog ya asumimos el desafío pero queremos que tú te decidas y formes parte de esta revolución. ¿Qué esperas?

 

 

UNETE AL FAT BURN BOOTCAMP JUNTO A NOSOTRAS! Y CONVIERTETE EN TODA UNA MUJER EXPERTA EN COMO QUEMAR GRASA.

Si te gustó o conoces a alguien a quien podría servirle por favor COMPARTE! Si tienes dudas puedes escribirnos en los comentarios al final del post!

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Con cariño, Diana.


 

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Fat Burn Bootcamp

Some time ago we postulated a challenge called Fat Burn Bootcamp, and guess what, we are in!

This is how now, that we are in the challenge, we can present to all our followers a program that comes to revolutionize the way in which we feed ourselves and invite them to be part.

What is the Fat Burn Bootcamp Challenge?

It consists of a 5-day challenge, where you have to follow a meal plan along with a 20-minute class daily. All this together with a large community of women around the world who are also accepting the challenge.

What are the benefits of Fat Burn Bootcamp?

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This program promises to teach you how to feed yourself in such a way that you can get the following benefits:

– Increase your energy levels

– Improve your digestion

– Feeling less swollen

– Decrease your fat content

– Still enjoy eating chocolate

Wonderful, right?

If you are interested in this challenge, I tell you that only for the next week they will be giving it FREE!. It begins on Monday October 23 and ends on Friday, October 27.

How can I join Bootcamp for FREE?

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You must enter the following link and register with your data:

https://supernaturallyhealthy.org/wp/bootcamp

If you join, you will be sharing with hundreds of other people for this 5 day FREE Bootcamp. During this process you will learn the 5 Pillars of Fat Burning that will help you heal your body and burn fat.

Who runs Fat Burn Bootcamp?

Behind all this is Kezia Hall, from Super Naturally Healthy (http://supernaturallyhealthy.co.uk).

Who is Kezia Hall?

Kezia Hall eating chocolate

Kezia Hall is an holistic health coach. Kezia is also the director of Super Naturally Healthy (http://supernaturallyhealthy.co.uk). After the experience of having managed to heal his own body, he now loves helping others to do the same thing through practicing one-on-one online training. He also loves cake … and has a slight addiction to eating onions cooked in coconut oil!

Social Networking by Kezia Hall:

FYI – Her main social networks are Facebook and Instagram

Facebook – (https://www.facebook.com/Supernaturallyhealthy)

Instagram – (https://instagram.com/supernaturallyhealthy/)

Pinterest- (https://www.pinterest.com/SNHKeziaHall/)

In Romanisima Blog we already take the challenge but we want you to decide and be part of this revolution. What are you waiting?

JOIN THE FAT BURN BOOTCAMP TOGETHER WITH US! AND BECOME AN EXPERT WOMAN IN HOW TO BURN FAT.

If you liked or you know someone who could serve this information please SHARE! If you have doubts you can write us in the comments at the end of the post!

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With Love, Diana.

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Me atreví con los Bralette

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La ropa interior ha ido cambiando de la mano con la evolución de la humanidad. A medida que pasan los años van mutando los valores estéticos de nuestra sociedad, los cuales inciden directamente en la indumentaria. Así fue como de a poco nos fuimos liberando del ceñido, limitante e insufrible corsé, el cual gracias a la vida nunca alcanzamos a usar. La ropa interior femenina fue teniendo millones de cambios hasta llegar a la última tendencia que ya muchas podemos disfrutar en plenitud. “EL BRALETTE.” y de la cual les quiero hablar HOY.

El Bralette llegó para liberarnos al fin de las barbas, las cuales en más de alguna ocasión lograron torturarme con una de sus puntas cuando se salían (Ouch!). Adiós barbas!

Me impresiona como cada vez voy integrando más y más esta prenda a mis looks. Considerando que antes no me atrevía a usarlos, me daba un poco de miedo caer en la chabacanería jajaja. Una amiga me animó a usarlos y hasta que me atreví. La verdad es que me siento tan cómoda con ellos. Otra cosa que me encanta es que tienen detalles muy lindos, los cuales están diseñados para lucirlos. Esto los hace perfectos para usarlos con transparencias, prendas a crochet, una chaqueta semiabierta o con poleras de cuello ancho que dejan libre un hombro.

Les hice una recopilación de looks en los que he ido incorporando los Bralettes, a ver si les sirven de inspiración. Atrévanse y denles un espacio dentro de sus closets. Yo por mi parte ya estoy enamorada de ellos, a ver si ustedes tienen más ideas para usarlos, yo feliz si me cuentan.

Estos son los Bralette protagonistas de los looks:

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A ver que les parecen mis looks:

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DATO PARA COMPRAR LINDOS BRALETTES:

Los míos son de Lencería de Lulú, marca de diseño y confección Chilena, la cual es parte de Paz y Amor Accesorios. Si no la conocen les dejo su página. Hacen envíos a todo Chile. Además pueden seguirlas por Facebook e Instagram.

Aquí les va: www.pazyamortienda.com

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Con todo este lunes y felicidades a todos los que estuvieron aplanando el cemento en la maratón de Santiago. Yo estuve aplanando mi cama y viendo series jajaja. Adiós!

 

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Que tengan una linda semana, cariños Di.

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Michelle Obama te extrañaremos

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Sin lugar a dudas me declaro una total y completa fan de Michelle Obama. Bellisima, inteligente, carismática, elegante, segura y así, podría seguir nombrando un sin fin de cualidades. Para mi es el fiel reflejo de que todo lo que somos se puede ver perfectamente reflejado en nuestra apariencia física.

Una mujer que no pidió ser primera dama, solo tuvo que asumir aquel rol el día que Barack fue escogido Presidente. Sin embargo logró lucirse, marcar un sello personal, convertirse en una gran oradora, inspirar a miles de personas y al mismo tiempo ser un ícono del mundo de la moda. En fin, ella si que supo llevar por todo lo alto el rol de primera dama del País más poderoso del mundo.

Al mismo tiempo adoraba ver los gestos de cariño y esa tremenda complicidad que tienen junto a su marido. Escapándose muchas veces de todo protocolo pudimos admirar los múltiples gestos de amor, respeto y admiración entre ambos, lo cual a mi gusto los acercaba de gran manera a la gente, los humanizaba y en consecuencia los empoderaba.

Durante este año fuimos testigos de la primera vez en que la revista VOGUE decide involucrarse en una campaña política, en donde manifestó su total apoyo a la campaña de Hillary Clinton. Pero desde ya sabíamos que Ana Wintour (Editora en Jefe de Vogue) sentía una gran admiración por la aún primera dama. No por nada la escogió como portada para la próxima edición de la revista. SI, MICHELLE OBAMA es la próxima portada de la icónica VOGUE, en donde la definen como la CAMPEONA DE AMERICA Y MADRE EN JEFE. ¿Qué les parece? En esta edición nos cuenta como han sido estos 8 años en la casa blanca y varias anécdotas de su vida personal durante este tiempo.

Muero por leer esa revista y ver la sesión de fotos en donde declaran que luce mucho más relajada, menos formal pero nunca menos maravillosa.

Esta no es la única vez que Michelle protagoniza una portada de la revista VOGUE. De hecho es su tercera portada. La primera fue el 2009, tiempo después de que Barack Obama llegara a la presidencia con el titulo de “LA PRIMERA DAMA QUE EL MUNDO ESTABA ESPERANDO, y luego el año 2013 “COMO LA PRIMERA DAMA Y EL PRESIDENTE INSPIRAN A TODO AMERICA”.

Está claro que muchos de nosotros la vamos a extrañar y que Melania tiene un muy difícil trabajo por delante, pues la vara quedó más alta que nunca.

Les dejo una galería con algunos de los mejores looks que fui guardando de ella:

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Que tengan una linda semana, cariños Di.

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La clave para usar flecos en tu ropa

Romanisima Blog - We love Fringes

Cuanto tiempo hace que no nos leiamos.! Muchas cosas por hacer, varias novedades y al parecer, esto solo está comenzando. Todo apunta a que vienen tiempos de cambios. A veces también me pasa que no me da el tiempo de ser Kinesióloga, Bloguera de moda, estudiar y tener vida. Tan solo si tuviera un clon, entonces sería todo perfecto. Será mucho pedir?.

En el post de hoy quiero hablar sobre los flecos en la ropa. Antes que todo debo confesar que mi relación con los flecos comenzó hace muy poquito. De hecho, hasta hace no mucho era imposible encontrar algo con flecos en mi closet. Les tenia mucho respeto, ya que no estaba segura de saber usarlos bien. 

¿Cómo lo hice? Sigue leyendo La clave para usar flecos en tu ropa